Meditación con piedras

MeditationLas piedras pueden usarse de diversas formas, desde la más simple, como llevarla en el bolso o en un colgante en el pecho, o

en una pulsera, o bien hacer meditaciones con ellas, masajes e inclusive sesiones de Reiki o canalización de energía, colocándolas sobre el chakra o chakras que queramos tratar.

De este modo conseguiremos equilibrio, armonía y revitalización de tus energías.

Las piedras deben limpiarse (ver post anteriores) y cargarse de energía de vez en cuando, (si trabajas con ellas debes hacerlo más a menudo) .

MEDITACIÓN CON CUARZO ROSA

(para el chakra del corazón)

Siéntate en tu lugar tranquilo.

Mantén la espalda recta, y sujeta un cuarzo rosa a la altura del corazón, en el centro del pecho.

Al inhalar, llena el corazón de la energía purificadora del cuarzo.

Aguanta la respiración, visualizando un rayo rosado que apunte directamente al centro del tercer ojo.

Cuando llegue a la frente, exhala y proyecta mentalmente un rayo púrpura y rosado que alcance el corazón.

Prosigue con el ejercicio durante un mínimo de once minutos. Sus efectos son extraordinarios. La meditación habrá purificado la mente y canalizado las emociones sumiéndote en un estado de equilibrio y serenidad.

Sat Nam te saludo y me saludo en paz, amor, pureza, conocimiento y dicha, ya que son las características fundamentales del verdadero ser espiritual que somos.

Hay muchísimas variedades de piedras y gemas, todas ellas con propiedades y finalidades diferentes.

  • Ágata azul, alivia los dolores de cuello y hombros
  • Ágata de Botswana aumenta la creatividad y ayuda a solucionar problemas
  • Chalcantita fomenta la firmeza para tomar decisiones.
  • Cuarzo zafiro aumenta la ligereza y la tranquilidad
  • Hematite eleva el optimismo
  • Ojo de tigre proporciona libertad y una gran fuerza interior
  • Unakita ayuda a equilibrar las emociones e incrementa la personalidad propiciando los sentimientos amorosos.

No se trata de tenerlas todas.

Hay gran variedad de piedras, cristales y gemas con propiedades curativas;

solo se trata de escoger la que más se adapte a tus necesidades

Aprende a meditar con piedras preciosas

meditaExisten muchísimas técnicas para meditar, tan solo se trata de que escojas la que mejor se ajuste a tus necesidades.

1) En primer lugar, tómate el tiempo suficiente y siéntate en un lugar tranquilo. La silla o el suelo está bien. Lo que sí es importante es tener la columna recta, ya que la espalda encorvada se cansa e impide la meditación.

2) Coloca frente a ti la piedra que hayas elegido según tus necesidades. A ser posible, sitúala al nivel del ojo. Sabrás que es el lugar correcto y la distancia adecuada cuando seas capaz de mirarla totalmente relajado durante bastante tiempo.

3) Toma nota de tu respiración: haz que sea cada vez más lenta como la piedra que tienes delante.

4) Evita la luz directa como la que provienen de las lámparas, ventanas o incluso de una vela. Eso te distraerá, y debes estar enfocado en la piedra que tienes delante de ti.

5) Durante unos minutos, intenta recorrer la energía positiva de la piedra por todo tu cuerpo. Debes intentar sentir sus vibraciones sin pensar en nada más.

6) Mientras estás sentado, en silencio, sin moverte y sin distracciones puedes llegar a sentirte tan relajado como la piedra que tienes delante de ti. Así puedes llegar a sentir más de lo que crees.

Si al primer intento no sientes todo lo que te gustaría, no te desanimes y ejercita hasta conseguir la paz interior que hace posible que alcancemos nuestras metas.

* Si quieres una meditación guiada, pincha en este enlace

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